Nemes87, 04/05/2023 20:06:
penso che quella dottoressa non stia 4 giorni senza mangiare, ma solo per 16 ore di fila digiuna, esempio, mangia alle 20 di sera e poi beve solamente fino a mezzogiorno del giorno successivo🤔
Credo che per questo si chiami intermittente. Perché non è un vero digiuno, ma un prolungamento dell'intervallo da un pasto all'altro. A conti fatti, non c'è un vero giorno (di 24 ore) di digiuno.
Dell'acqua onestamente non lo so, lo leggo qui ora. Quel che so (per aver letto su più riviste e anche per chiacchiere con nutrizionisti) è che il metabolismo si attiva dopo un tot ore di digiuno e porta il corpo, in assenza di cibo, a "mangiare sé stesso", chiaramente partendo anche dalle cellule malate oltre che in eccesso come il grasso, tant'è che alcuni biologi nutrizionisti che sono parte del team di reparti oncologici lo inseriscono come metodo alimentare per accompagnare un percorso terapeutico.
Io sapevo già di questo metodo da un po' di tempo. Parecchi anni fa, una signora si curò anche con il digiuno intermittente e consigliato allora da un frate erborista. Un risultato a cui non credevano neanche i medici tanto si era ridotta la massa tumorale in pochi mesi da risultare la malattia non più operabile, ma curabile. E lei era anche ringiovanita. So che può sembrare assurdo.
Un'altra persona che conosco e che abita nella mia zona lo attua, seguito da un nutrizionista, non per dimagrire, ma per eliminare tossine che vanno ad infiammare i tessuti e causano anche i comuni dolori. Posso testimoniare che, superati i 60 anni, è scattante come un ragazzino e, a suo dire, non si sveglia più pieno di dolori, ma pieno di energia. Però in entrambi i casi di cui ho parlato e che conosco personalmente, l'acqua c'è, non è stata tolta.
MAI e SEMPRE sono le parole più improbabili al mondo.