Infatti quello che intendevo è che la tristezza, così come tutte le altre, è un’emozione normale che si può provare ogni tanto, quando diventa cronica vuol dire che ci sono altri problemi da risolvere ma non significa che debba per forza essere depressione.
Avevo letto un articolo di psicologia interessante a riguardo, in cui si metteva in evidenza come ormai la maggior parte delle persone si consideri depressa o comunque faccia uso di psicofarmaci per “nascondere” condizioni di malessere emotivo.
Quando solitamente nella maggior parte dei casi la terapia migliore sarebbe quella psicoanalitica e un lavoro attivo della persona sul proprio stile di vita.
Che il disagio poi sia così diffuso tra la popolazione è anche un sintomo di quanto sia in realtà limitante (e malato per certi versi) lo stile di vita promosso dalla nostra società.
[Modificato da Danae 07/03/2024 12:35]